Cách sử dụng đèn đá muối massage chân như thế nào?

Đá muối massage chân là sản phẩm mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của người dùng, cụ thể như: giúp đào thải độc tố trong cơ thể; làm ấm lòng bàn chân, lưu thông khí huyết, mang đến giấc ngủ ngon và sâu; hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, hô hấp, tiêu hóa, tim mạch; trị chứng ra mồ hôi chân tay,….Tuy nhiên để sản phẩm đá muối massage có thể phát huy được hết những công dụng vốn có, người dùng cần sử dụng sao cho đúng cách. Vậy cách sử dụng đèn đá muối massage chân như thế nào?
 

Hướng dẫn cách sử dụng hộp đèn đá muối massage Himalaya

Đèn đá muối được cấu tạo từ 3 bộ phận chính: đầu tiên là khối đá muối được chế tác thành hình vuông, hình chữ nhật với kích thước lớn nhỏ khác nhau; tiếp theo là hộp đựng đá muối có thể được làm bằng các loại gỗ thường hoặc gỗ quý; cuối cùng là bóng đèn và dây cắm điện. Để đá muối massage chân phát huy được hết những công dụng vốn có, bạn cần sử dụng đúng cách. Sau đây là hướng dẫn cách sử dụng hộp đèn đá muối massage chân mà bạn có thể tham khảo:

► Bước 1: Kiểm tra bề mặt đá xem có bị bẩn hay xuất hiện khuyết điểm gì hay không? Kiểm tra dây điện có bị hở không để tránh gặp phải sự cố khi sử dụng.

► Bước 2: Cắm phích điện vào nguồn và bật công tắc. Nếu thấy bóng đèn sáng thì sản phẩm vẫn hoạt động bình thường.

► Bước 3: Sau khoảng 15 – 20 phút, bạn sẽ dùng bàn tay kiểm tra xem bề mặt đá muối có nóng lên không? Nếu có, nhiệt độ đã đủ ấm hay chưa? Nếu thấy đá quá nóng hoặc không đủ nóng, bạn cần điều chỉnh phần công tắc tương ứng đến khi phù hợp.

► Bước 4: Vệ sinh lòng đôi bàn chân sạch sẽ và lau khô trước khi đặt lên mặt đá để thư giãn.

► Bước 5: Ngồi ở tư thế, vị trí thoải mái nhất có thể rồi đặt chân lên sản phẩm, lòng bàn chân tiếp xúc trực tiếp với mặt đá. Giữ như vậy khoảng 30 phút.

► Bước 6: Sau khi đã massage chân xong, bạn cần rút ổ cắm, lau sạch sẽ bàn chân và bề mặt đá rồi đóng hộp và bảo quản cẩn thận.
 

Những điều cần lưu ý khi sử dụng hộp đá muối massage chân

Ngoài sử dụng đá muối massage chân đúng cách theo các bước như trên, có một số điều bạn cần lưu ý như sau:

► Nên sử dụng đá muối massage chân 30 phút/lần và hai lần một ngày vào buổi sáng và tối để có được hiệu quả tốt nhất.

► Với những người bị phong thất, chân tay ra mồ hôi khi sử dụng đá muối massage chân nên lót một lớp khăn hoặc giấy mỏng lên trên bề mặt để bảo vệ làn da dưới lòng bàn chân.

► Những người bị viêm ruột thừa, viêm phúc mạc, thường xuyên bị xuất huyết, đau bụng không rõ nguyên nhân, bị chấn thương ở chân, vận động mạnh bị căng cơ, có vết thương hở ở chân, tiểu đường hay mất cảm giác với nhiệt không nên sử dụng đá muối massage chân để tránh gặp phải những vấn đề ngoài ý muốn.

Trên đây là một số lưu ý và các bước sử dụng đá muối massage chân đúng cách mà 24hTin chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn đọc. Hi vọng sau khi tham khảo bài viết, các bạn đã biết cách sử dụng đèn đá muối massage chân như thế nào để giúp chúng phát huy được hết những công dụng vốn có, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe đồng thời không phát sinh những sự cố ngoài ý muốn.