Các món ăn ngon nấu từ tổ yến sào

Yến sào hay tổ yến sào hiện đang là loại thực phẩm được nhiều người ưa thích do những tác dụng, lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe của người dùng. Tuy nhiên do còn ít phổ biến, hầu hết mọi người khi tìm mua sản phẩm vẫn chưa biết rõ về các món ăn ngon nấu từ tổ yến sào gồm những món nào?
 

Các món ăn ngon nấu từ tổ yến sào
 

Những món ăn ngon được nấu từ yến sào

1. Yến sào chưng đường phèn

Yến sào chưng đường phèn là món ăn nấu từ yến sào đơn giản, dễ làm và phổ biến nhất. Bên cạnh đó do không tiếp xúc trực tiếp với nguồn nhiệt nên đây cũng là phương pháp giúp bảo lưu hàm lượng dinh dưỡng phong phú có trong tổ yến một cách tốt nhất. Ngoài ra, đây còn là món ăn vô cùng tốt cho hệ hô hấp bởi cả yến sào và đường phèn đều có tác dụng làm sạch phổi, bổ phế, cải thiện và tăng cường khả năng miễn dịch.
 

Món ngon từ yến sào
 

2. Súp yến sào gạch cua

Súp yến sào gạch cua có thể nói là một trong những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng nhất từ yến sào. Kết hợp 2 loại nguyên liệu cực kỳ quý giá là tổ yến và gạch cua, món ăn này có tác dụng: bổ sung hàm lượng lớn protein, giúp cải thiện và tăng cường hệ tim mạch cũng như não bộ,….
 

Món ngon từ tổ yến
 

3. Chè yến sào hạt sen

Chè yến sào hạt sen cũng là một món ăn khá phổ biến bởi ưu điểm có thể sử dụng vào bất cứ thời gian nào trong ngày và ở bất cứ thời điểm nào trong năm. Tác dụng lớn nhất của món ăn này là khả năng an thần, tĩnh tâm, chống stress. Vì vậy chè yến sào hạt sen thường được ăn trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng để đem lại giấc ngủ sâu, yên tĩnh, không gây mộng mị. Từ đó tạo ra một tinh thần sảng khoái, thoải mái khi thức dậy. Ngoài ra món ăn này còn có công dụng làm đẹp rất tuyệt vời.
 

Các món ăn từ yến sào
 

4. Tổ yến hầm sữa tươi

Tổ yến hầm sữa tươi là món ăn cực kỳ bổ dưỡng do có chứa hàm lượng protein (chất đạm) rất cao. Vì vậy món ăn này thường được sử dụng cho những người bị bệnh nặng vừa khỏi, hậu phẫu thuật, phụ nữ đang mang thai hay vừa sinh con,…. Ngoài ra, món ăn này còn có thể dùng để đắp mặt, giúp lưu giữ làn da mịn màng, tươi trẻ, từ đó bảo dưỡng nhan sắc và tuổi thanh xuân. Xem thêm cách chế biến món yến sào hầm sữa tươi.
 

Các món ăn làm từ tổ yến
 

5. Súp yến thả gà

Súp yến thả gà hay còn gọi là súp yến sào thịt gà xé là một trong những món ăn ngon làm từ yến sào khá phổ biến hiện nay. Với hương vị thanh tao, dịu nhẹ, đây là món ăn thường được sử dụng để khai vị, giúp kích thích vị giác trước khi bắt đầu bữa tiệc. Ngoài ra súp yến thả gà cũng có thể dùng cho các bữa chính trong ngày.
 

Các món ngon với yến sào
 

6. Yến sào hầm bồ câu non

Yến sào hầm bồ câu non là món ăn cực kỳ bổ dưỡng, chứa một hàm lượng lớn chất đạm. Do đó người ta thường chế biến yến sào hầm bồ câu non cho người già, trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng, người bệnh vừa khỏi, phụ nữ đang mang thai và vừa sinh con,….
 

Những món ăn làm từ tổ yến
 

7. Súp thịt cua yến sào

Súp thịt cua yến sào với các loại nguyên liệu tuyệt vời như bí đỏ, thịt cua, tổ yến có tác dụng bổ sung một lượng lớn chất đạm, chất khoáng, vitamin,…. Bên cạnh đó, đây còn là món ăn cực kỳ tốt cho xương, hệ tim mạch cũng như não bộ. Bạn có thể tham khảo cách nấu món súp thịt cua yến sào Tại Đây.
 

Những món ăn chế biến từ yến sào
 

Trên đây là một số thông tin về các món ăn ngon nấu từ tổ yến sào mà chúng tôi muốn chia sẻ. Hy vọng sau bài viết này, các bạn đã có thêm một số kiến thức để từ đó chế biến ra những món ăn độc đáo, thơm ngon và cực kỳ bổ dưỡng cho bản thân cũng như cả gia đình. Ngoài ra, để đảm bảo an toàn, bạn chỉ nên lựa chọn liên hệ với các đơn vị bán tổ yến sào đảm bảo uy tín để được cung cấp sản phẩm nguyên chất với giá thành hợp lý.

Tin Tổng Hợp khác:
  • Cafe culi là gì?
    Cafe Culi là loại cafe đột biến, chỉ bao gồm 1 hạt nhân trong khi những quả cafe thông thường khác đều có đến 2 hạt nhân. Khi chế biến, cafe Culi luôn được tách riêng ra để không làm ảnh hưởng đến chất lượng.
  • Bàn xếp inox giá bao nhiêu tiền?
    Hiện nay, giá bàn xếp inox trên thị trường khá đa dạng, khiến người tiêu dùng khó khăn trong việc chọn lựa. Chúng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như kiểu dáng, kích thước và chiến lược của các doanh nghiệp sản xuất.
  • Kĩ năng từ chối khéo léo
    Giúp đỡ người khác là một việc tốt nhưng đôi khi trong một số tình huống, bạn cũng cần phải biết cách nói lời từ chối để không mang phiền phức vào người. Thế nhưng, bạn đã biết cách từ chối sao cho thật khéo léo?
  • Cách trồng rau sạch tại nhà đơn giản
    Chỉ với một vài vật tư đơn giản như đất trồng, hạt giống hoặc cây con, bạn đã có thể tự trồng rau sạch ngay tại nhà, đảm bảo dinh dưỡng cho bữa ăn gia đình mà không phải lo lắng về vấn đề vệ sinh thực phẩm.
  • Cà phê nhân là gì?
    Cà phê nhân là hạt bên trong của quả cà phê tươi sau khi thu hoạch đã được tách vỏ nhưng chưa qua quá trình rang xay. Tùy theo chủng giống mà đặc điểm của hạt cà phê nhân sẽ hoàn toàn khác nhau.
  • Ghế đan dây nhựa
    Các sản phẩm ghế đan dây nhựa được cung cấp trên thị trường hiện nay rất đa dạng về mẫu mã, kích thước, giá bán và chất liệu sản xuất, mang đến cho người dùng sự lựa chọn đa dạng.
  • Nên trồng rau gì vào mùa hè?
    Vào mùa hè, dù điều kiện thời tiết khá khắc nghiệt nhưng một số loại rau vẫn sinh trưởng và phát triển tốt nên bạn có thể lựa chọn để trồng, chẳng hạn như: mồng tơi, rau đay, rau muống,....
  • Thực trạng chung về rác thải hiện nay
    Thực trạng rác thải hiện nay ở Việt Nam nói riêng và trên toàn thế giới nói chung đang ở mức đáng báo động. Dù không thể thống kê chính xác nhưng theo ước tính có khoảng gần 4 - 5 tỉ tấn rác thải ra môi trường mỗi năm trên toàn...
  • Rác thải gồm những loại nào?
    Rác thải bao gồm nhiều loại, được chia thành các nhóm dựa vào nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như: Mức độ độc hại; Phân loại tại nguồn; Phân loại theo nguồn gốc mà chúng phát sinh.
  • Cơ thể người cần bao nhiêu lít nước mỗi ngày?
    Cơ thể người cần bao nhiêu lít nước mỗi ngày? Điều này phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như: cân nặng, cường độ vận động, chế độ ăn uống,...và thường sẽ giao động từ 1,5 - 03 lít.