Yến sào từ lâu đã là loại thực phẩm cao cấp, được nhiều người tìm mua để sử dụng. Bên cạnh đó với những công dụng tuyệt vời như: bổ sung dưỡng chất, đẩy nhanh quá trình phát triển và hoàn thiện cơ thể,…, nhiều bậc phụ huynh vẫn thường tìm mua tổ yến về để cho bé yêu nhà mình sử dụng. Tuy nhiên do còn khá quý hiếm, nhiều cha mẹ hiện nay vẫn còn băn khoăn không biết yến sào có tốt cho bé không và khi nào thì nên cho trẻ ăn yến sào?
Cho bé ăn yến sào có tốt hay không?
Trước khi đi tìm hiểu rõ hơn về vấn đề cho bé ăn yến sào có tốt hay không, chúng ta cần phải hiểu rõ tổ yến có chứa những chất gì và tác dụng của chúng như thế nào. Cụ thể hơn, theo bài viết “lợi ích của yến sào đối với sức khỏe con người” chúng tôi đã chia sẻ thì trong tổ yến có chứa khoảng 18 loại axit amin, hơn 30 nguyên tố vi khoáng cùng rất nhiều đạm (protein), đường amino,…. Đây đều là những chất dinh dưỡng góp phần vào việc phát triển, hoàn thiện và duy trì sự hoạt động bình thường của cơ thể con người.
Bên cạnh đó, yến sào còn thỏa mãn được những yêu cầu về món ăn dành cho trẻ. Cụ thể là: các món ăn cho bé không được quá cứng, quá đặc sệt (vì có thể gây nghẹt thở), có chứa các chất gây dị ứng, có chứa một số các chất hóa học có thể gây những phản ứng nguy hiểm, hạn chế dùng thực phẩm tính nóng, tính lạnh, quá cay, quá mặn, quá ngọt, quá đắng hay quá chua.
Từ hai yếu tố trên, có thể thấy việc cho bé sử dụng tổ yến sào sẽ đem lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời, giúp bé phát triển và hoàn thiện cơ thể một cách nhanh chóng, ổn định đồng thời tăng cường hệ miễn dịch, sức khỏe cũng như trí thông minh của bé ngay từ khi còn rất nhỏ.
Khi nào thì trẻ dùng được tổ yến sào?
Cần phải biết rằng từ khi sinh ra cho đến lúc cơ thể thực sự hoàn thiện, bé sẽ phải trải qua nhiều giai đoạn. Mỗi giai đoạn cơ thể sẽ có những sự biến đổi lớn lao và do đó cần phải xác định kỹ khi nào thì trẻ dùng được tổ yến sào với liều lượng là bao nhiêu. Cụ thể hơn, chúng ta có thể cho trẻ sử dụng tổ yến như sau:
► Giai đoạn 0 – 12 tháng tuổi: Đây là giai đoạn bé vừa ra đời, cơ thể đang tập làm quen với môi trường ngoài bụng mẹ do đó rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Vì vậy tốt nhất là không nên cho bé sử dụng các loại thực phẩm “lạ” như tổ yến. Tuy nhiên nếu đến giai đoạn ăn dặm mà bé biếng ăn, lười ăn, ăn không vào thì bạn có thể sử dụng một chút yến sào để kích thích khả năng ăn uống cũng như hấp thụ dưỡng chất của bé. Lúc này, liều lượng sử dụng tổ yến cho bé sẽ là khoảng 1 gram (gr) mỗi lần dùng, 2 ngày dùng một lần.
► Giai đoạn 1 – 3 tuổi: Ở giai đoạn này, cơ thể bé đã bắt đầu cứng cáp hơn. Do đó bạn có thể cho bé sử dụng tổ yến thường xuyên và đều đặn. Có thể cho bé ăn bằng cách nấu món yến sào hầm sữa tươi rồi xay nhuyễn. Liều lượng sử dụng thích hợp là 2gr/lần/2 ngày.
► Giai đoạn 3 – 10 tuổi: Ở giai đoạn này, cơ thể bé đang cần rất nhiều dưỡng chất để phát triển. Do đó có thể cho bé sử dụng nhiều yến sào hơn. Có thể chế biến một số món ăn có hàm lượng dinh dưỡng cao như yến sào hầm bồ câu non, yến sào hầm sữa tươi nếu bé gầy gò, ốm yếu, suy dinh dưỡng. Liều lượng sử dụng tổ yến thích hợp là 3 – 4gr/lần/2 ngày.
>>>>>> Lưu ý:
– Nên cho bé sử dụng một chút tổ yến trước để kiểm tra xem có bị dị ứng hay không. Nếu không có vấn đề gì thì mới cho sử dụng đều đặn và thường xuyên.
– Cho bé sử dụng tổ yến từ 2 – 3 tháng thì tạm dừng khoảng 2 – 4 tuần để cơ thể tiêu hóa hết lượng dưỡng chất còn tồn đọng rồi mới tiếp tục sử dụng.
– Bên cạnh việc sử dụng tổ yến, bạn cũng nên sử dụng thêm các loại thực phẩm khác để cân bằng hàm lượng dinh dưỡng cho bé, tránh việc thiếu hụt một số chất cần thiết không có trong yến sào.
Trên đây là một số thông tin để lý giải thắc mắc tổ yến có tốt cho bé không và khi nào nên cho trẻ ăn yến sào mà nhiều người thường đặt ra. Bên cạnh việc cho bé sử dụng yến sào đúng cách, bạn cũng nên tìm đến những cửa hàng bán tổ yến sào nguyên chất, uy tín để được cung cấp sản phẩm thật, đảm bảo với giá thành hợp lý, tránh mua phải các loại hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe bé ở hiện tại và trong tương lai.
Trả lời
Bạn phải đăng nhập để gửi bình luận.